（本来这章是准备留着明天的，结果感刚刚错吧33当做了32传上去，好吧，我索性就传8张吧！今天码字可谓码的差点精尽人亡！各位，别打我，明天别催更打赏了让我休息一下，你们认为如何？）
青江菜不论香味口感都好，是中华料理代表性的蔬菜，所以青江菜成为了不论是广州还是四川乃至全国各地都是人们十分喜爱的蔬菜之一！
秦寿准备完了所需的材料，接着是洗锅，清理锅子的杂质！一切准备就绪，现在开火进行烹饪！
在灶台上升起了两口锅，一口锅煮水另外一个锅则空烧到起烟！
先用水滚烫青江菜！不过在这过程中秦寿将事先准备好的一个秘密武器拿了出来！
那是一个竹筒，打开了竹筒秦寿将其倾斜，一股金色的液体从里面了出来，落到了锅里,只见水面迅速浮起了了一层金色的油！
“这就是我消除水质土味的绝招！！”秦寿在心里大声喝道！
“好！现在开始下青江菜！将青江菜很快的烫一下！”
在过水大约10秒之后秦寿又将其快速捞起！
“锅里放有一点油，放入蒜末中火爆香！”
“接着加入青江菜段及所有调味料拌炒均匀，看我炒炒炒炒！！”
秦寿快速的翻锅起来！！
……
几分钟之后.
“叮咚，【炒青江菜】完成，由于宿主在炒菜的过程中使用了技能【瞬间切刀法】以及被动技能的效果，【炒青江菜】的品质提升一级！”系统提示的声音传来！
秦寿不由暗暗一喜，看来这多了一个装备和一个技能，提升菜品质的几率也增加了许多啊！
对着自己完成的作品秦寿扔去了一个【洞察术】！
【炒青江菜】介绍：江菜不论香味口感都好，是中华料理代表性的蔬菜，而炒青江菜则是将青江菜的美味更加发挥到了极致！不过在广州的青江菜由于水土的原因带有浓浓的泥土臭味，去除泥土味道这也是十分重要的一点！
创始人：无
菜肴本身品质：B（菜肴的等级由低到高分为：SS、S、A、B、C、D6个等级）
目前做成最高品质：S（十全大师）
宿主做成品质：B+1（装备技能属性加成）=A
做成条件：需要体力60
厨师等级要求：【三流厨师】以上！
[需要材料材料]鸡油、鸡脂、花生油、葱段、姜块、炒青江菜、青江菜、耗油、鲍汁、香菇粉、海米碎！
[制法]1、鸡油、首先将鸡脂焯水，去掉多余的血水和上面的脏东西.
2沥干水分后用厨房纸擦干。
3将少许的花生油倒入热锅中，开小火。
4、下葱姜炒香后加入鸡脂。
5、微火慢慢的炼油，这个时候不能离开锅，时刻注意油的变化，如果时间太久颜色就会变身影响色泽和味道。
6、由于动画中没有提到鸡油与花生油的比例是多少，那么只能按照自己的判断来执行了，感觉上不要放太多，不然花生油自身的味道就会盖过鸡油的味道了。
7、炒青江菜。