跑步回去以后，就已经到了中午，食堂也开饭了。
不得不说人家的饭菜是很顶的，几乎可以跟李长安在沐一他们那边吃的相媲美了，不仅仅选择多种多样，而且这边食物都是高营养，但不同的就是海产品多一点。
毕竟海军陆战队要适应的是大海，不管他们喜不喜欢海产品，在这里都必须吃下去，这点是毋庸置疑的。
李长安和沐兮觉得这些伙食倒是没什么，但对于军艺的那些演员们来说这就不一样了啊，要知道即使在军艺，他们的伙食也没这么好，再加上练了一上午了，自然觉得美得很。
“李导还是李导，我们倒是小看你了。”中午李长安和曾大凡以及那几个带队训练的中队长一起吃饭，沐兮带人去选场地了，不在这边。
“还好吧，你们的训练是真的顶。”李长安心有余悸的说道，他这次靠的纯粹就是系统给予的第三阶段，没有靠什么技巧类的东西去抗，所以他是真的累。
“其实训练久了，这些都是有技巧和肌肉记忆的，李导你第一次训练就能坚持下来，这个才是让我们意外的。”一位中队长由衷的赞叹了一句。
这位身体素质是真的好，别说李长安了，其实一开始第一轮训练的时候，能完整坚持下来的都没几个，这都是一步步练出来的。
别说新兵了，就连老兵听到海训他也发怵啊。
每次训练下来，哪个不得脱层皮？
所以李长安用实际行动告诉了他们，导演也可以在海军陆战队混的很好。
这些中队长虽然敬重李长安，但那是敬重李长安的作品，李长安这一下子直接让大家从敬重变成了佩服，军中向来是直来直去，佩服一个人最简单的方法就是你比他们强、
毫无疑问，李长安做到了。
“不敢不敢，你们才是真正辛苦的。”李长安连连摆手，他哪敢跟这群牲口比啊，他有系统也不行啊，这玩意比的不是体力，而是耐力，是心理素质啊。
当然，海军陆战队这么训练是有道理的，未来登陆作战一定是热门和主流，这点懂得都懂。
吃完午饭后，大家有了一个小时的休息时间，然后这才继续开始训练。
下午的训练依旧很简单，晒太阳！
下午起来的太阳是很毒的，在海边晒太阳更是要命，但巴郎他们这些班长根本不管这个，直接脱了上衣，然后盘膝坐在沙滩上晒。
“按照我们海军陆战队的规矩，其实你们刚入我们陆战队的时候应该把身上皮晒掉一层，但你们的强度是一半，那就晒一半就行。”
李长安：...........
他的身材和能力已经不会再轻易掉皮了，所以这个对他没用啊。
但有一说一，在海边晒这种毒辣辣的太阳，的确是挺酸爽的，起码脑瓜子嗡嗡的。
然后，晚上是十公里的拉练。
用人家班长的话来说，就是要把你们练的像死鱼一样。
这样的训练持续了差不多一个星期，然后才开始了下一个阶段的训练，海军陆战队要学的东西很多，绝不是一个月时间就能学习完的。
其中项目包括：直升机跳伞，滑降，两栖作战车的驾驶，冲锋舟的使用，海中憋气，武装泅渡。甚至还有小型舰船的驾驶，坦克训练等等一系列项目。
总之一句话，陆军会的东西他们要会，海军会的东西他们也要会，空军会的东西他们也要会。
这才是海军陆战队！
不过很可惜的是，李长安申请的跟随舰船出海一次的申请被驳回了，而且是海军机关那边直接驳回的，理由是李长安才恢复，不允许出海。