莫建雯的话，让她们无地自容。
那几个小姑娘也羞红了脸，她们是有羞耻心的。被当事人撞见，下一次自然不会再说这样的话。
但是贝佳琪却觉得莫建雯是在维护夏乔。
“夏乔赢了你，你居然还给她说话。雯姐，你这么大度啊？”她们又不是一个教练手下的，贝佳琪说话的时候难免带了些怒气。她们朝夕相处那么多年，居然还抵不过夏乔来了一天。
莫建雯看了她一眼，并没有将这个对手放在心上。
贝佳琪自己的心思都不放在冰场上，这样的人还配成为对手吗？
莫建雯转头看向了夏乔。
那才是她的对手。
此刻的夏乔已经在冰面上摔麻木了，她坐在冰上缓了好一阵子。
“起来，把3A的训练做了。”
周卫明是故意这么安排的，等到她精疲力竭再安排难度跳跃，这样有利于她突破极限。他们家乔乔的天赋也没有多惊才绝艳，这块璞玉必须一次又一次打磨。
夏乔揉了揉几乎没有知觉的双腿，强撑着起来练习3A。毫无疑问，失败率很高。
她平时五成的成功率到现在连一成都很艰难，但这也让那些没有掌握3A技术的运动员羡慕万分。
砰！
砰！
又是重物落冰的声音。
周卫明的训练方式果然不同，更加残酷。
要不是知道他是夏乔的亲舅舅，还以为他俩有仇呢。
等到十二点，夏乔终于解放了。她拖着沉重的身体像一条死狗般朝着食堂走去，此刻的她饿得能够吃下一头牛。她只想赶紧吃完回到宿舍午休，养精蓄锐对付下午的训练。
经过高考半个月的洗礼，她的体能下滑不少。再适应一段时间，一定不会这么累的。
夏乔也不嫌弃队里做的饭菜清淡，她将配菜全都吃完了，那餐盘干干净净就像是小狗舔过一般。吃完后她去操场走了两圈，等消化了立马回宿舍拉窗帘午睡。
贝佳琪一直没回来，夏乔乐得清闲。
但她要休息好，就得想办法尽快搬到单人间。到时候所有的时间都由自己安排，也不用和舍友商量。贝佳琪讨厌她，她也没想着要和她浪费时间培养感情，各管各的。
睡了四十分钟后，夏乔精神饱满。
她提前去训练场地做了拉伸，将自己那懒散的骨头都舒展开。
等其他人两点钟到的时候，夏乔已经上冰了，周卫明在边上负责指导。周卫明最近也很忙，空下来的时候就会看资料，疯狂吸收那些前辈的经验，他们舅甥完全是拼命的架势。
进了国家队不拼，那还要等到什么时候！
“旋转！”
“夏乔这是甜甜圈？再低一点！”
周卫明真是够狠，那腰都弯成什么样了，还要求人家再低一点。偏偏他刻意压低声音，没有虚张声势。只有滑得近了才能听到他对夏乔的挑剔。
夏乔一下午就练习旋转和滑行。
一天下来上冰得有八小时，这不要命的训练方式震惊了国家队其他队员。
他们平时上冰的时间都控制在四五小时，剩下的时间有别的课程安排。周卫明将夏乔的上冰训练都集中安排在周一到周五，等到周末则是舞蹈训练和艺术赏析类课程。