大家都将那些负重戴在了身上，又把那些带有弹簧的衣服穿上，青学的队员们其实已经有些习惯了，只不过自从开始比赛每天的负重都不是太多，这次的合宿训练有让大家想起了还没有成为正选队员的时候。
至于冰帝的队员戴上了总共接近三十公斤的负重，除了还不是国中生的桦地，其他人基本都快要无法做出任何动作了。就连迹部都有些行动困难，不过也是在咬着牙坚持着。
这些可爱的孩子们全身戴着接近自身体重的负重，也就是潜力够好否则迟早药丸。
“青学的家伙竟然是用这种程度的负重进行训练的吗，不只是训练时间就连强度都远远不如吗？”迹部看着那里还可以行动自如的承太郎他们，心中那正在制定的打算回去之后就立即实施的训练计划又增加了一些东西。
“迹部，你先带领你的队员进行适应性训练，争取尽快早些能够穿着这些东西能够进行其他训练。至于其他人，现在开始爬树。”龙崎教练来到了大家面前，宣布了现一阶段的训练计划。
听到了龙崎教练的话，承太郎他们立即各自找了一棵树开始爬了起来。迹部则是沉默了下来，不过眼中的怒火正在开始慢慢续集着。
“迹部，下面我们怎么办。”忍足有些困难的走了过来。
“两分钟适应自身，两分钟后开始十分钟慢跑，慢跑结束后每人一百个蛙跳。”迹部也是根据身上的装备，很是认真的想出了一个相对快速的适应方案，不过因为是速成版总是会有一些东西不能到位的。
“快一点，你们快一点，谁是最后一个，那杯乾汁就是谁的。”龙崎教练对于承太郎大家爬树的速度很是不满意，所以这时候还是用出大招吧，反正这个是不可能被人免疫的。
这个时候就体现出了身体灵活的好处，承太郎一马当先，而菊丸紧随其后，反而是身体第二强壮的河村落在最后面。
冰帝的队员在迹部的带领下，在慢跑当中逐渐适应着身体上的巨大重量，同时也慢慢找到了如何爆发出拉开弹簧的发力方式。
承太郎他们来回爬了五次树之后，龙崎教练终于让他们停了下来，不过最后的河村还是喝下了那一杯乾汁，充满乡土气息的味道不断冲击河村的大脑，可是这种东西是没有办法反抗的，哪怕河村坚持了将近一分钟，可是最后还是倒在了乾汁的巨大杀伤性之下。
大家非常感谢河村的贡献，这让他们在这种环境下还能获得休息的机会。
迹部他们还是在那里调整着自己，争取早些加入到承太郎他们的训练中。迹部这些人可是不想落后太多，那个样子的话就不好追了。
训练的节奏很快，即使还没有加入训练，可是冰帝队员们看到了承太郎他们的训练方式就感觉很累，这要是加入进去恐怕不一定能够受得了吧。
承太郎他们做着左右反复跳，这种训练对于体力消耗极大，而且再加上现在身上的负重，这种训练程度可以说已经超过冰帝训练量的四五倍了。
“龙崎教练，我们已经适应好了，我们什么时候一起训练。”迹部不能看着别人在进化，而自己只能止步不前，所以哪怕现在有些累，可是不服输的性格让他很是硬气的找到了龙崎教练。
忍足他们也只是稍微休息一下，逃避训练可不是冰帝的风格，唯一有些另类的也就只有爱睡觉的慈郎了，可是那种身体问题没有人会去怪他，因为他在训练的时候一定会做的很好。
“是吗，好了你们可以停下了，五分钟后全部进行挥拍训练，标准动作一千次，由于只准备了八只球拍，所以两人一组另一个人负责碰球，最后结束的两组要喝下一杯乾汁。”龙崎教练见迹部已经等不及前来送死了，也就停下了承太郎他们现在的训练，一会一起训练的时候才是让你们知道什么是真正的地狱。
五分钟过去了，青学的队员们先拿起了特制的超重球拍，而冰帝的队员们选择了自己的搭档，虽然有些不情愿可是已经来了那么就要遵守。
迹部选择了手冢，这两个人也算是半个宿敌了；忍足当然选择了不二这个同为天才的人；向日岳人也是选择了菊丸，有时候同性也会相吸的。剩下的就很难选择了，毕竟每个人都有自己的想法了，最后在龙崎教练的催促下，每个人都快速选择了自己的搭档，不过还是很不满意的。
就像宍户亮一样，他看着旁边比他稍微还要高些的乾实在有些不爽，怎么看这个人都不像好人，尤其是那副眼镜后面隐藏双眼，好像无时无刻不在预谋着什么。